Life Coaching / Transpersonales Coaching

Im Life Coaching erhalten Menschen in unruhigen, schwierigen oder stressigen Zeiten Unterstützung zur Entwicklung, Veränderung und/oder Verbesserung ihrer persönlichen oder beruflichen Situation.  

 

Das nach Bedarf ergänzende transpersonale Coaching verfolgt das Ziel, Dich durch vollständige Offenheit und Präsenz für den Augenblick ganz im Hier und Jetzt zu verankern - ganz nach dem Motto "Sein statt Schein". Dazu vermittle ich Dir unter anderem auch Grundlagen der Achtsamkeit und Meditation.

 

 

Als Coach und Begleiter ist es mir wichtig, Dich in Deinen Veränderungswünschen gezielt, sorgfältig und achtsam vorwärts zu bringen und dazu beizutragen, dass aus der "Krise" eine nachhaltige Veränderung wird.

 

"Wenn das Leben Dir auf Deinem Weg Not auferlegt, bietet es auch immer die Chance, an Stärke zu gewinnen. Das ist das unsichtbare Geschenk."
(Joseph M. Marshall, "Bleib auf Deinem Weg", Verlag Herder GmbH, 2013).

  

Beispiele von Themen im Einzelcoaching:

 

• Arbeit an Deinen konkreten Lebensfragen
• Verbundenheit zu Deiner Intuition / zu Deinem (höheren) Selbst fördern
• Persönlichkeitsanalyse (mit Testverfahren Grundrichtungen der Persönlichkeit GPI®)
• Veränderungsprozesse bewusst angehen 
• Selbstbewusste Lebensführung stärken / neu ausrichten
• Gesundheit erhalten (Standortbestimmung / Burnoutprophylaxe)
• berufliche (Neu-) Ausrichtung finden
• Umgang mit eigenen Emotionen besser kontrollieren
• Minderwertigkeitsgefühle reflektieren, bearbeiten und überwinden
• erlebte schwierige Ereignisse besser integrieren
• Integrationsprozesse als AusländerIn verstehen und umsetzen

 

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